Le régime Détox

Le régime Détox

Bon, Noël c’est passé. Le réveillon du 31, c’est passé. La galette, c’est passé. Les crêpes, c’est passé. Prendre du poids, c’est passé et… c’est resté ! Voilà 17 ans que j’exerce, donc 17 nouvelles années qui...Lire la suite

Suis-je orthorexique?

Suis-je orthorexique?

Comment faire la distinction entre une simple vigilance et volonté à manger sainement et un comportement qui vire à l’obsession et à la restriction alimentaire ? Les comportements normaux et pathologiques sont sur un...Lire la suite