Voici quelques questions, plus vous répondez OUI et plus vous êtes susceptibles de souffrir d’hyperphagie (boulimique) :
- Vous arrive t’il de consommer une grande quantité d’aliments en un temps restreint ?
- Avez-vous le sentiment de perdre le contrôle lors de prises alimentaires ?
- Vous arrive t- il d’avoir le sentiment de ne pas pouvoir vous arrêter de manger ?
- Mangez-vous jusqu’à l’écoeurement ou la douleur gastrique ?
- La nourriture est-elle une obsession ?
- Vous arrive t’il de manger en cachette ?
- Ressentez-vous un sentiment de honte et/ou de culpabilité après avoir mangé ?
- Vous n’avez pas recours à des compensations pour annuler la crise, comme par exemple les vomissements, le jeûne, la prise de laxatifs, la pratique intensive de sport, etc ?
- Avez-vous pris du poids suite à ces prises impulsives de nourriture ?
L’hyperphagie est certes une maladie mais ce n’est pas une fatalité.
S’entourer de professionnels connaissant bien cette pathologie, comme un suivi avec un psychologue spécialisé dans les troubles du comportement alimentaire est vivement recommandé.