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Oyé Oyé , petit scoop les amis :   ce n'est pas parce que c'est le printemps qu'il faut tomber dans le piège du régime express ! Le printemps, c’est souvent le moment idéal pour un bon rééquilibrage alimentaire : envie de salades colorées, de fruits frais,...

Le sport, on est d'accord, c'est génial. Il booste le moral, améliore la santé, et nous permet parfois de manger une part de gâteau sans culpabiliser (ou presque). Mais que se passe-t-il quand cette belle relation avec l'activité physique tourne à...

Deux députés, Christophe Proença (PS, Lot) et Frédérique Meunier (LR, Corrèze), pensent avoir trouvé la solution miracle à l'obésité infantile : une pesée obligatoire en CE2, histoire de détecter le problème tôt! Leur rapport parlementaire, présenté début...

Le printemps, symbole de renouveau… et de pression ?   Ça y est, le printemps est là !  Et qui dit printemps, dit souvent grand ménage de printemps. Le soleil commence à réchauffer les après-midis, les arbres se parent de bourgeons, les premières fraises...

Si toi aussi, en scrollant innocemment sur Instagram, Tik Tok etc, tu as déjà eu l’impression que le coût de la perte de poids nécessitait un crédit immobilier ou la vente d’un organe vital, bienvenue au club ! Entre régimes ultra-coûteux, injections...

Depuis quelques années, un phénomène inquiétant a franchi les frontières du Japon pour s’inviter, discrètement mais sûrement, dans nos sociétés occidentales : le syndrome de Hikikomori. (Si tu ne connais pas, t’as qu’à lire mon article en entier et pas que...

Le 14 mars 2020, Emmanuel Macron annonçait que la France allait « entrer en guerre » … contre un virus. On s'en souvient tous : les rayons de pâtes et du papier toilettes (!)dévalisés, le gel hydroalcoolique devenu plus précieux que le caviar, et les...

Aujourd’hui c’est la journée de la femme. Mais je vais faire la psy ( !) et je vais commencer par poser une question basique : c’est quoi être une femme ? Être une femme, c'est un peu comme monter dans un train fantôme… sauf que personne ne t'a prévenu...

Vous l'avez forcément vu quelque part : le Garcinia Cambogia, ce petit fruit tropical vendu comme la solution miracle pour perdre du poids sans effort. Bon OK, vous n’avez jamais vu le fruit mais le nom vous connaissez ! Car qui veut perdre du poids, et...

Obésité et culpabilité : un duo qui ne devrait pas exister, et pourtant! Aujourd’hui, comme chaque année le 4 mars,  c’est la Journée mondiale de l'obésité. C’est l’occasion de rappeler que cette condition touche des millions de personnes. Pourtant, on...