Le Ramadan est, à l’origine, un mois tourné vers l’essentiel : le sens, la spiritualité, le lien, le recentrage. Et pourtant beaucoup de personnes me disent qu’elles passent une grande partie de la journée à penser à...Lire la suite
Au moment du Nouvel An chinois / lunaire, beaucoup de familles font un grand ménage : on balaie, on range, on trie, on jette. Officiellement, il s’agit d’accueillir la nouvelle année dans un environnement propre....Lire la suite
Janvier est là et avec lui son lot de bonnes intentions et résolutions !… Mais malheureusement, le cadeau bonus qui va avec : une voix intérieure particulièrement désagréable et despotique. Je suis sûre que tu vois de...Lire la suite
Noël approche. Et avec lui, la charge mentale de Noël, cette organisation invisible qui transforme les fêtes en marathon physique mais surtout mental ! Ah décembre : les vitrines brillent, les playlists tournent en...Lire la suite
Quand le développement personnel devient une marchandise On pourrait en rire, si ça ne faisait pas autant de dégâts : aujourd’hui, sur Instagram, TikTok ou YouTube, perdre du poids suffit à décrocher un titre...Lire la suite
Cette nuit, nous avons reculé d’une heure. Pour celles et ceux qui veulent comprendre l’origine de cette tradition étrange, j’en ai parlé dans un article précédent qui raconte l’histoire du changement d’heure (lien :...Lire la suite